Kuvaus

Hahmoterapiassa tarkastelemme kontaktiamme itseemme, toisiimme ja maailmaan. Tutkimalla sitä mikä on, voimme luoda edellytykset luonnolliselle muutokselle tyydyttävämpään elämiseen. Ryhmä on erityisen hyvä ympäristö omien rajojen ja kontaktikyvyn tutkimiseen.

Aloitamme 24.1.2012 hahmoterapiaryhmän Helsingin keskustassa. Ryhmä kokoontuu joka toinen tiistai (paitsi vappuviikolla torstaina) ja loppuu 29.5.2012. Istuntoja on yhteensä yhdeksän. Ne alkavat kello 17.30 ja kestävät noin kolme ja puoli tuntia riippuen osallistujamäärästä.

Ryhmän ensimmäinen tapaaminen on siirretty sairastumisten vuoksi. Ryhmä alkaa 7.2. ja tapaamisia on vain yhdeksän. Ryhmään otetaan vielä uusia osanottajia.

Aika ja paikka

7.2., 21.2., 6.3., 20.3., 3.4., 17.4., 3.5., 15.5. ja 29.5.2012,
Eteläinen Hesperiankatu 18

Tiedustelut

Kuvaus

Tervetuloa mukaan hahmoterapiaryhmään.

Ryhmä on erityisesti sinua varten, jos sinulla on omakohtaista kokemusta elämästä narsisti- sen ihmisen vaikutuspiirissä ja jos olet kokenut vaikeuksia aikuisiän läheisissä ihmissuhteissa.

Ryhmätyöskentely hahmoterapian keinoin tarjoaa erinomaisen tilaisuuden tulla tietoiseksi omista toimintatavoista ja vahvistaa valinnanvapautta. Ryhmän tavoitteena on auttaa osallistujia löytämään keinoja paran- taa omaa elämänlaatuaan ja ihmissuhteitaan ymmärtämällä paremmin omia tunteitaan, tarpeitaan ja pelkojaan.

Hahmoterapia on kokonaisvaltainen metodi, jonka avulla voit ottaa elämäsi haltuun – voit itse päättää, millaisia ihmissuhteita haluat, ja miten haluat elämäsi viettää.

Käytä tilaisuus hyväksesi

Aika ja paikka

Ryhmä kokoontuu yhteensä viisi kertaa. Kokoontumispaikka on Helsingin keskustassa ja kokoontumisajat ovat:
ti 14.2. klo 18-21
ti 28.2. klo 18-21
la 10.3. klo 10-17
la 17.3. klo 10-17
ti 20.3. klo 18-21

Osallistujat haastatellaan henkilökohtaisesti (yksi kerrallaan) lauantaina 4.2.

Tiedustelut

Kuvaus

Tuntuuko parisuhteen löytäminen tai siihen ryhtyminen vaikealta? Millaisia tunteita ja ajatuksia parisuhde / parisuhteettomuus sinussa herättää?
Hahmoterapeuttinen ryhmä sinkuille ja (HUOM) myös sinkkuvanhemmille, jotka haluavat tutkia seuraavia teemoja:
Kontakti
Yksinäisyys/ läheisyys
Seksuaalisuus
Rajat suhteessa työhön

Aika ja paikka

ti 28.2. Klo 18-20.30 (info)
Huom! Info-iltaan mahdollisuus osallistua ilmaiseksi
la 3.3. klo 11-17
la 17.3. klo 11-17
la 31.3 klo 11-17
la 7.4. klo 11-17
ti 10.4. klo 17.30-21
Kurssin kesto yhteensä 30 t
PAIKKA : Eteläinen Hesperian katu 18

Tiedustelut

Kuvaus

Kaksi lyhyttä työnohjauksellista ryhmää taide- ja hahmoterapian menetelmin. Tavoitteena työssä jaksaminen ja uusien voimavarojen löytäminen. Kurssi sopii auttamis- ja vuorovaikutusammateissa toimiville.

Aika ja paikka

I. Joka toinen keskiviikko 15.2.-25.4.2012 klo 14-17 II. Joka toinen keskiviikko 26.9.-5.12.2012 klo 14-17 Kallion kirkossa (Sininen sali 2 kerros), Itäinen papinkatu 2

Tiedustelut

Kuvaus

Elämän puu on vahva alkukuva, joka yhdistää meidät kaikkeen, kaikkiin ja kaikkeuteen. Minkälainen on sinun elämänpuusi? Miten elämäntuulet ovat sinua muokanneet? Maalaten, kirjoittaen ja liikkuen, yksin ja yhdessä toisten kanssa tutkimme omaa käsitystä itsestämme ja elämänvoimastamme. Mitään taiteellisia taitoja ei tarvita. Tarvitset vain avointa mieltä ja halua oppia itsestäsi uusia asioita maalaamisen, kirjoittamisen ja keskinäisen jakamisen kautta.

Aika ja paikka

Joka toinen torstai 16.2.-26.4.2012 klo 17.30-20.30 Kallion kirkossa (Sininen sali 2 kerros), Itäinen papinkatu 2

Tiedustelut

Kuvaus

Kuka minä olen naisena? Lähestymme naiseuden salaisuuksia ja etsimme omaa elämänvoimaamme. Maalaten, kirjoittaen, liikkuen, yksin ja yhdessä toisten kanssa keskustellen tutkimme omaa käsitystä itsestämme, kehostamme, naiseudestamme ja seksuaalisuudestamme. Taiteellisiä taitoja ei tarvita – avointa mieltä kylläkin.

Aika ja paikka

I. 1.-3.6.2012 Parinpellossa Hollolassa
II. 28.-30.9.2012 Parinpellossa Hollolassa
Perjantai-illasta sunnuntai-iltapäivään, yhteiskuljetus Kalliosta.

Tiedustelut

Kuvaus

Työskentely perustuu osallistujien henkilökohtaisiin tarpeisiin ja sen lähtökohtana voi olla esim. stressi, uupumus, kontakti itseen ja muihin, henkilökohtainen kasvu, konfliktinratkaisu, omat rajat, seksuaalisuus ja tunteiden tunnistaminen ja ilmaisu

Käytämme hahmoterapialle ominaista prosessityöskentelyä, jossa menetelminä ovat mm. ”tyhjä tuoli”, unet, mielikuvat, taideterapia, kehotyöskentely, draama ja tietysti keskustelu.

Ryhmässä on aiemmin ryhmän aloittaneita ja uusia tulijoita, miehiä ja naisia.

Aika ja paikka

27-29.1, 2-4.3, 23-25.3 ja 3-6.5(internaatti), 31.8-2.9, 28-30.9, 26-28.10 ja 22-25.11.2012(internaatti).

Aikataulu: perjantai klo 18-21, lauantaina 10-20 ja sunnuntaina 10-14, internaatit aloitamme to-iltana klo 18, lopetamme su klo 13 alkavaan lounaaseen.

Tiedustelut

Kuvaus

Hahmoterapiaryhmä naisille ja miehille, joiden kumppanin salattu seksuaalinen käyttäytyminen tai seksuaalisuuteen tai sukupuoleen liittyvä identiteetti on tullut esiin.

Ryhmä on suunnattu erityisesti niille, joiden puolison salattu homo/biseksuaalisuus, seksiaddiktio, transvestisuus tai transsukupuolisuus on tullut esille, mutta myös muille, joilla on vastaava tilanne parisuhteessa.

Hahmoterapia on psykoterapiaa, joka keskittyy kontaktiin ja läsnäoloon tässä ja nyt. Ryhmässä on mahdollisuus kohdata, jakaa ja työstää omaan elämäntilanteeseen ja itseen liittyviä tunteita, kipuja ja voimavaroja. Ryhmässä on mahdollisuus saada myös vertaistukea ja ymmärrystä toisilta samanlaisessa elämäntilanteessa olevilta. Lisätietoa hahmoterapiasta löytyy osoitteesta: www.hahmoterapia.fi

Aika ja paikka

Ryhmä kokoontuu Sexpo-säätiön tiloissa, Malminkatu 22 E 1.krs, 11.3., 18.3., 31.3., 8.4. ja 21.-22.4.2012

Tiedustelut

Kuvaus

Kadotamme arjen pyörityksessä helposti kontaktin itseemme ja kehoomme - ja myös toisiimme. Käymme ylikierroksilla. Huolehdimme ja stressaamme. Kärsimme uupumuksesta.

Haluatko oppia kuuntelemaan tarpeitasi, tunteitasi ja kehoasi herkemmin? Haluatko lisätä itsetuntemustasi ja hyvinvointia elämässäsi?

Tule mukaan hahmoterapiaryhmään - tutustumaan itseesi, työstämään tapaasi olla muiden kanssa sekä harjoittelemaan kykyäsi elää tässä ja nyt. Ryhmässä avaamme mielen ja kehon lukkoja - ja vapautamme energiaa elämiseen. Liikumme, hengitämme, piirrämme, keskustelemme. Saat kurssilta itsellesi voimaa, oivalluksia ja työkaluja arkeesi.

Ryhmä sopii kaikille itsensä kehittämisestä, kehotietoisuutensa ja voimavarojensa kasvattamisesta kiinnostuneille.

Aika ja paikka

Kokoonnumme Annankadun psykoterapiakeskuksessa (Annankatu 29, 6. krs) viikonloppuna (la-su) la-su 14.-15.1. klo 10-16

Tiedustelut